Taller de diseño y creación de mandalas:
El diseño y creación de mandalas además de considerarlo una actividad artística podemos también enfocarlo como una actividad meditativa, en la que la persona a través de la concentración que conlleva estar centrado en el dibujo puede enfocar toda su atención a ese único propósito, consiguiendo por tanto que en su mente no haya una fluctuación de pensamientos constantes más allá del dibujo que pretende realizar.
Pese a lo difícil que podemos pensar que pueda resultar realizar un mandala, el alumno puede comprobar como, aún careciendo de habilidades artísticas, siguiendo unos sencillos pasos y con apenas una regla, un compás y un transportador de ángulos puede crear infinidad de preciosos mandalas. También podrá observar como es posible ver miles de figuras distintas partiendo de un sencillo dibujo. Todo este proceso hará descubrir al alumno como esta actividad despierta su creatividad y su imaginación.
Este taller es adecuado para cualquier edad, tanto en niños como en adultos el diseño de un mandala nos hará disfrutar de un relajante momento en el que seremos capaces de crear un dibujo único, manteniéndonos concentrados y aumentando nuestras capacidades creativas. Del mismo modo también aquellas personas que se ven incapaces de realizar meditación pueden comprobar como con esta actividad pueden mantener un nivel de concentración óptimo similar al que se adquiere en la meditación.
El principal enfoque del taller es enseñar a los asistentes sencillas fórmulas con las que crear mandalas enfrentándonos a un papel en blanco y creando un mandala desde cero, y durante ese proceso creativo sumirse en un estado de concentración y meditativo, despertando la creatividad y la imaginación.
Imparte: Néstor Tojo (Lobsang Dorje)
Aportación: 35€ (hasta el 15 de octubre 30€)
Info y reservas:
Facebook @nestoryogatibetano / whatsapp: 621 028 083
info@tibetyoga.es / 📞 609 233 964
CONCIERTO MEDITATIVO con Adrián Barreiro
Domingo 28 de Abril a las 19:00.
Reserva tu plaza!!
EL JUEGO DE LA VOZ Y EL CUERPO
29y 30 de Septiembre de 2018
Canto De Armónicos, Tandava, Chickung, Mantras… y más
De niños aprendíamos jugando, inocentes, gozosamente experimentando desde el movimiento. Sin juicios, ni límites.
En este taller volveremos a jugar, descubriendo nuestra autentica voz, que nace desde un cuerpo que aprende a soltarse de las limitaciones y bloqueos que nos obstaculizan el ser felices.
Cuando la voz se conecta desde la profundidad del cuerpo, desde el centro del Ser, elevamos la vibración, somos auténticos y libres. Y gozamos de la alegría de vivir.
Taller vivencial en el que de forma creativa y lúdica:
- Aprenderemos y/o perfeccionaremos el canto de armónicos.
- Canto espontáneo.
- Mantras.
- Tandava.
- Sesiones de sonoterapia.
- Meditaciones dinámicas, y en quietud.
- Escucha en silencio.
Imparte: Román García Lampaya
Reserva tu plaza!!
KILOS DE YOGA TIBETANO SOLIDARIO
29 de Marzo de 2018 – 16:00 a 21:00
A favor de la Cocina Económica de A Coruña
Clases de Yoga Tibetano a cambio de alimentos el día 29 de marzo de 2018.
Reserva tu plaza!!
609 233 964 – info@tibetyoga.es
Tendremos recogida de alimentos durante toda la semana 🙂
