Viernes 7 de marzo
Sábado 8 de marzo
Domingo 9 de marzo
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El Festival Yoga Noroeste (FYN) regresa con una nueva edición en A Coruña, dentro del marco de BioCultura. Durante tres días, ExpoCoruña se convertirá en un punto de encuentro para amantes del yoga, la meditación y el bienestar, con la participación de maestros y profesionales nacionales e internacionales.
Disfruta de talleres, conferencias y prácticas de yoga, pranayama y meditación, diseñados para profundizar en tu camino personal, tanto si eres principiante como practicante avanzado. Además, déjate envolver por la magia de los conciertos y descubre un espacio vibrante donde conectar con una comunidad que comparte tu pasión.
¡Un evento único y para tod@s!
Para asistir al FYN 2025, es imprescindible adquirir la entrada general para BioCultura A Coruña 2025 y completar la inscripción.
SÁBADO, 8 DE MARZO
DOMINGO, 9 DE MARZO
En el Shiva Swarodaya, Devi le pregunta a Shiva:
"En este universo, ¿quién es el mejor amigo del hombre?"
Shiva responde:
"Prana es el mejor amigo, prana es el mejor compañero. Oh, hermosa, no hay amigo más cercano en este universo que prana."
"Prana es el principio universal de energía o fuerza. Es una fuerza vital. Es omnipresente. Puede estar en un estado estático o dinámico. Se encuentra en todas las formas de vida, desde la hormiga hasta el elefante, desde la planta inconsciente hasta el ser humano consciente."
— Swami Sivananda
Los Upanishads ilustran la supremacía del prana con una historia sobre las deidades del cuerpo, que, a pesar de sus poderes individuales, dependen de prana para su propia existencia. En el Ayurveda y el Yoga, prana es el puente entre el cuerpo, la mente y el espíritu, destacando su papel fundamental en la salud y el bienestar holístico.
En la sanación ayurvédica, prana es la fuerza vital que impulsa los tres doshas o humores biológicos: Vata (aire), Pitta (fuego) y Kapha (agua), los cuales son factores clave tanto para determinar la constitución individual como para comprender el proceso de la enfermedad. Como poder del aire y la energía, prana está más estrechamente relacionado con el dosha Vata o Vayu. Vata es el dosha principal detrás del proceso de la enfermedad, ya que está más vinculado a los desequilibrios y perturbaciones sutiles de prana.
Prana suele entenderse en relación con el cuerpo físico, la salud y el bienestar a través de los chakras. Se cree que cuando alguien está equilibrado y en armonía, prana fluye libremente a través de los siete chakras principales. Sin embargo, cuando hay bloqueos o desequilibrios, estos pueden manifestarse como problemas físicos o emocionales.
Al reflexionar sobre las enseñanzas del Shiva Swarodaya, surge una pregunta: ¿Cómo podemos cultivar una conexión más profunda con prana para mejorar nuestra vitalidad física, mental y espiritual? La respuesta reside en adoptar prácticas que armonicen nuestras energías internas y externas, permitiendo que prana fluya libremente y nutra nuestra verdadera esencia.
Imparte: Apeksha Bhagwat
En este taller mayormente práctico, José Luis presenta y facilita adentrarte en la Plenitud que eres, por medio de las Dinámicas de Integridad universales, naturales, reveladoras e indispensables de la vida, la práctica, el amor, la salud y satisfacción genuinas.
Con prácticas posturales (movimiento y quietud) mayormente sencillas y accesibles para tod@s, conciencia respiratoria y meditativa, relajación, charla y diálogos.
Abierto y recomendado para tod@s.
Imparte: José Luis Cabezas
Breve aproximación a los inicios del Yoga, su significado, y la evolución ante la aparición del Tantrismo y Hatha Yoga, y desembocar en el Yoga Moderno y su transformación en Occidente.
Clase de Hatha Yoga: Clase que puede comprender un breve compendio de tradiciones y métodos diversos que he experimentado con grandes maestros.
Imparte: Mádhana Agulla
Presentamos nuestro nuevo proyecto, Amodiño, una obra que invita a un viaje sonoro hacia la calma y la introspección. Con sonidos armónicos y suaves, invita a desconectar del ruido cotidiano y sumergirse en un espacio de paz, inspirado en la armonía cósmica. Es una experiencia sonora que busca conectar al oyente con los elementos naturales, sumergiéndolo en su energía. Diseñado para relajar el alma y fomentar la meditación, guiando al oyente hacia un equilibrio interior. Este es el espíritu de Amodiño: una invitación a dejarse llevar, a sentir la calma y a reconectar con nuestro ser más profundo.
Imparte: Har Jit y José Ángel
Tsa Lung es una práctica que trabaja intensamente nuestro cuerpo sutil. Al combinar técnicas especiales de retención de la respiración con movimientos físicos y visualizaciones, movemos nuestro viento-energía por todo el cuerpo, permitiendo que llegue a lugares profundos y que abra cada vez más canales sutiles. “Tsa” son los canales sutiles del cuerpo físico y “Lung” es el viento, la energía vital, vayu o prana.
Imparte: Javier Akerman (Sangye Dorje) & Amparo Abal (Ani Tempa)
El Yoga Nidra es una poderosa técnica inspirada en prácticas tántricas que tiene como fin lograr una relajación profunda. Se conduce a la mente al estado liminal entre el sueño y la vigilia. Es un nivel en donde la mente esta muy receptiva y nos permite conectar con el subconsciente y el inconsciente, espacios muy profundos de la psiquis.
Esta técnica nos permite relajarnos pero de forma consciente y alcanzar así un estado de relajación física, mental, y emocional en plena lucidez. Una técnica de autoconocimiento y transformación muy potente que nos ayuda a sanar y a vivir en armonía y coherencia con nuestra verdadera esencia.
Taller destinado a todos los practicantes de Yoga, sin importar el nivel.
¿Qué se necesita?
Para la práctica de Yoga Nidra será necesario traer ropa cómoda que abrigue bien y una manta para taparse (o varias), ya que desciende considerablemente la temperatura corporal. También se puede usar algún cojín para mayor comodidad ya que estaremos tumbados todo el tiempo.
Imparte: Susi Vázquez
La Universidad de Harvard define el yoga como un sistema de autorregulación con la capacidad de identificar patrones físicos, emocionales, cognitivos y conductuales nocivos y substituirlos por alternativas más positivas y saludables. En esta ponencia explicaremos cuáles son las vías y mecanismos, basados en evidencia científica, a través de los cuales el yoga promueve el equilibrio y la serenidad en situaciones de enfermedad, distrés y trauma.
Imparte: Mireia Coma-Cros
Factores imprescindibles para mejorar y mantener la salud femenina según la medicina Ayurveda. Tendremos también la oportunidad de conocer y practicar la Yogaterapia Hormonal.
Imparte: Marisol Dy Sánchez
Un proyecto en el que música, poesía y canción hacen convivir la expresión artística con la práctica espiritual del Yoga Tibetano. Vibración y respiración se funden en ésta propuesta destinada a compartir el Dharma a través de la música con la intención de ayudar a la liberación de quien esté dispuesto a escuchar.
Imparte: David Meijide (Tathagata)
La propuesta de este taller tiene como objetivo facilitar condiciones para una experiencia de paz interior. El festival se desarrolla en un contexto propicio para que exploremos esta posibilidad en condiciones de dinamismo y ruido similares a nuestra vida cotidiana, lo que nos presenta una gran oportunidad para utilizar el movimiento como canalizador de tres condiciones que nos acercan a la paz del corazón: liberación de tensiones físicas y emocionales, atención concentrada, disposición y dominio sobre la fuerza vital. Finalmente esta experiencia nos servirá de catalizador para reflexionar sobre la aplicación de ciertos principios de la meditación a la vida cotidiana.
Imparte: Savitri
Ha estado enseñando filosofía del yoga, meditación y terapia durante los últimos 18 años y también es naturópata.
Medalla de oro en la Olimpiada Internacional de Yoga (2007). Tiene un máster en Yoga y Meditación y una tesis doctoral.
Trabajó en el Instituto Nacional de Yoga, India, como terapeuta de yoga y coordinadora del programa de cursos de Pranayama y Meditación.
Tuvo la oportunidad de dirigir una sesión en la Casa del Presidente, India.
Ha publicado trabajos de investigación en revistas internacionales. Hipnoterapeuta certificada y sanadora psíquica.
Actualmente trabaja en la Embajada de la India, Madrid, España (ICCR), como profesora de Cultura de la India (Yoga).
Además de toda esta experiencia académica y profesional, la vida es el maestro eterno que gobierna y guía en cada momento, con cada respiración.
Director del Instituto Yoga Dinámico | Formador Senior con más de 25 años de experiencia en el método y sus amplios desarrollos.
Practicante apasionado y comprometido, reconocido por su enseñanza exhaustiva, sensible y cercana. A lo largo de su trayectoria, ha formado a cientos de profesionales y guiado a miles de personas a través de talleres, congresos, retiros y formaciones en todo el mundo.
Especialista en acompañar tanto a practicantes como a futuros profesionales en el acceso a la inteligencia iluminativa, sanadora y transformadora de la consciencia a través del cuerpo. Su enfoque combina accesibilidad y profundidad, abarcando desde la práctica educativa hasta la aplicación terapéutica somática, con un compromiso especial hacia el bienestar integral en la vida cotidiana.
Madhana Agulla es uno de los pioneros del yoga en España y el principal introductor del yoga en Galicia. Fundador del Centro de Yoga Sananda en Vigo y de la Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sananda (A.I.P.Y.S.), ha dedicado su vida a la enseñanza y difusión del yoga, formando a miles de alumnos y profesores en todo el mundo.
Ha estudiado en la India con maestros de renombre, incluyendo en la Universidad de Mysore con el profesor Ramachandra, y ha viajado en múltiples ocasiones a India. Ha impartido cursos, seminarios y conferencias en Europa, EE.UU., Sudamérica y Asia, colaborando con universidades y expertos en sánscrito y filosofía índica.
Ha dirigido encuentros sobre yoga, medicina y neurociencia con científicos de renombre como Santiago Ramón y Cajal Junquera y el Dr. Rodríguez Delgado, contribuyendo a la validación científica del yoga como herramienta de bienestar. Ha formado a profesionales de diversas áreas, incluyendo actores, periodistas, políticos y deportistas de élite.
Su Centro de Yoga Sananda es un referente internacional y su enseñanza combina rigor filosófico y científico.
Especialista en sonoterapia, luthier y fundador de la escuela Cuencos Armónicos, ha desarrollado el método bio-armónico para trabajar el sonido y la vibración de manera terapéutica.
Músico con 8 trabajos discográficos , cantautor, cantante del grupo de rock Orión.
Percusionista y sonoterapeuta certificado con varias formaciones internacionales desde el año 2008, participando en pioneros festivales de yoga con talleres de voz, viajes de sonido y conciertos de mantras, canción medicina y de autor.
Practicante de medicina y parto natural, yoga, biodanza, teatro…
Histórico activista ecopacifista, de objeción de conciencia y del movimiento alternativo rural, miembro de La Comunidad del Bosque Habitado de Radio 3.
Vive en el Bierzo con su familia y más activistas y en su bosque desde el año 87 creando el ecoagroturismo www.lamallada.com asociado a www.ecotur.es
Ha sido el primer español en recibir la transmisión y empoderamiento como maestro vajra de yoga tibetano y es el fundador del linaje Jamyang Yoga©.
Fundador de la Escuela Internacional de Yoga Tibetano y Meditación “Lakhang Gompa” que más tarde, junto a Lama Norbu y su mujer Ani Tempa, se convertiría en el Instituto Internacional de Yoga Tibetano y Meditación, cuya sede está en Vigo.
Es también neuropsicólogo especialista en neuroeducación y neurolingüística.
Además es teólogo, especialista en Ciencias de las Religiones y sacerdote (Comunión Anglicana). Profesor titular de Religiones Orientales y de Sociología y fenomenología de la religión, en el centro de Estudios Anglicanos de España (IERE-Comunión Anglicana).
Se define como un puente entre “oriente y occidente” y es un firme defensor del diálogo interreligioso y de la sanación mente-cuerpo-espíritu.
Ha sido la primera alumna de Sangye Dorje. El lama Norbu la ha reconocido como Maestra de Yoga Tibetano, concediéndole el nombre yóguico de Sangye Choetso. Es la vicepresidenta de “Tibetan Yoga Alliance” y la Coordinadora de Enseñanza del Instituto. Junto a su marido Javier Akerman son los fundadores de Linaje Jamyang Yoga©.
Susi es de Vigo, aunque actualmente reside en Salamanca. Desde muy pequeña ha sentido un profundo impulso espiritual y un gran interés por todas aquellas herramientas que ayudan al ser humano en su búsqueda de desarrollo personal y autoconocimiento.
Este camino interior la llevó a descubrir el Yoga desde una edad temprana, una práctica que transformó su vida y que, con el tiempo, se convirtió en su profesión y en su propósito. Desde el inicio de su trayectoria, ha sentido una profunda conexión con el poder de la relajación, lo que la ha llevado a enfocar sus clases en la búsqueda de la calma y la paz interior. Para ella, este estado de quietud es la antesala del silencio, un espacio de encuentro con el verdadero ser.
Licenciada en Filosofía (UB) y Educación Social (URL), tiene un posgrado en Psicología y Neurociencia de la Salud Mental por el King’s College London. Practicante de yoga desde hace más de 30 años, profesora de yoga por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY), formada por el Memorial Sloan Kettering Cancer Center, el Yoga Therapy in Cancer and Chronic Illness Program (YCAT) y el Breath-Body-Mind Program en yoga para cáncer, enfermedades crónicas y trauma. Desde 2007 comparte el yoga con poblaciones en situación de especial vulnerabilidad. Autora del libro “Yoga para alejarnos del dolor” (Arpa), ha desarrollado el primer programa anual de yoga en la sanidad pública española y dirige la formación Yoga para Personas con Cáncer y Enfermedades Crónicas en la Asociación Yoga Sin Fronteras.
Marisol es de São Paulo, hija de asturianos y desde muy joven tuvo contacto con disciplinas filosóficas y espirituales así como el yoga, pero fue solamente a partir del 2007 que decidió profundizar sus estudios, formándose como terapeuta en Ayurveda y estudiando por temporadas en ashrams como Arya Vaidya Pharmacy y Sivananda en el sur de India y Francia.
En 2014, ya viviendo en Pola de Laviana, en el centro de Asturias, ha creado su propio centro, Íntegra Bioespacio, donde imparte clases de hatha yoga y realiza sus maravillosos masajes ayurvedicos.
Hoy con 51 años, nos acerca a este nuevo universo de su última formación: Yogaterapia Hormonal Femenina, método creado por Dinah Rodrigues.
David Meijide ( Tathagata ) es un músico, cantante y compositor coruñés. Desde temprana edad, el teatro, la poesía y la guitarra fueron sus vehículos para expresarse. Siempre con la inquietud de manifestar fuera lo que sucedía dentro de si. Soñador empedernido, descorchó su música como vía de escape hasta dar con el Yoga Tibetano. Aquel comienzo marcó un punto de inflexión en cuanto a la intención correcta de plasmar su inquietud espiritual. Tomar contacto con los mantras, y su profunda vibración, transmutaron la intención de compartir su arte. Gracias al Yoga Tibetano y su formación como profesor, halló el hilo conductor de su inspiración, dotando su ímpetu creativo de una razón de ser correcta y beneficiosa para si mismo y los demás. Su proyecto «Dharma» es prueba de ello, en el cual ven la luz canciones que reflejan el impacto y la transformación recibidos con su práctica que ahora comparte con los demás seres sintientes.
Formadora de profesores de Yoga Integral de la Escuela Mahashakti. Profesora de Yoga y Meditación Integral. El Yoga es su camino, y compartir lo que esta enseñanza le inspira es el propósito de su vida. Considera que el poder transformador del Yoga surge del contacto consciente con lo más elevado que hay en nosotros, lo que en el Yoga Integral se denomina el Maestro Interior, como guía de nuestro proceso evolutivo. Las prácticas tienen para ella este objetivo, y el Yoga en la esterilla es un laboratorio para ensayar el Yoga con mayúsculas que se practican en medio de la vida.
